Camomila em Flôr

O chá de camomila é ótimo para relaxar, melhorar o sono, aliviar estresse e ansiedade, graças à sua ação calmante e ansiolítica. Também ajuda na digestão (gases, cólicas, má digestão), tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, pode aliviar cólicas menstruais, e até contribuir para o controle da glicose e do colesterol.  

Principais benefícios:

• Relaxamento e Sono: A apigenina na camomila ajuda a ativar receptores cerebrais que promovem a sonolência e reduzem a insônia. 
• Sistema Digestivo: Alivia náuseas, gases, cólicas e indigestão, controlando a produção de ácidos estomacais. 
• Anti-inflamatório: Seus compostos combatem inflamações no corpo, incluindo as intestinais. 
• TPM e Cólicas: Ajuda a diminuir as dores e tensões pré-menstruais. 
• Saúde Cardiovascular: Antioxidantes (flavonoides) podem ajudar a equilibrar o colesterol (LDL) e a elasticidade das artérias. 
• Imunidade: Contribui para a imunidade e proteção celular. 
• Pele: Usado topicamente, tem efeito hidratante e anti-inflamatório. 

Em resumo, o chá de camomila é um aliado natural para acalmar a mente e o corpo, melhorar a digestão e oferecer proteção antioxidante, sendo bom para diversas situações do dia a dia.